“同心抗疫情,运动不能停”云运动打卡Day6
嗨!你还躺在被窝里刷手机吗?
疫情虽然阻止了上课了脚步,但是阻挡不住我们同以往一样的热情!
“同心抗疫情,运动不能停”这是学院举办的运动云打卡,挑战自我是辛苦的,每跨出一步,就是对自己的更大突破!把懒惰放一边,把丧气的话收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,提升自己的同时还能拥有好身材!
正在看的你是不是该动起来了呢?
一分钟仰卧起坐
一分钟波比跳
一分钟平板支撑
一分钟跳绳
放弃可以找到一万个理由
坚持只需一个信念
既可以提高自身免疫力
还可以收获很多的快乐
每日一问
今天你打卡了吗?
别等待 就现在!
图片每个小伙伴都在“云监督”哦~~~